日常生活中，很多人会被肩关节疼痛所困扰，肩关节疼痛导致睡眠差、肩关节功能受限，严重影响我们的正常生活。绝大部分人认为肩痛无非就是肩周炎，大多数人首先想到的也是患上了肩周炎，虽然“肩周炎”的名气最大，但临床上肩痛更为常见的病因却是肩袖损伤！当疼痛发生后，很多人认为自己锻炼一下就好了，然而盲目锻炼之后，病情往往没有明显改善，甚至有加重的情形发生，今天就介绍一下什么是肩袖损伤，以及玉溪市中医医院针灸科对于肩袖损伤的特色治疗。

　　什么是“肩袖”

　　肩袖是肩关节周围四根肌腱的统称，它们呈袖状包绕肱骨头，主要功能是帮助肩关节的运动和稳定作用，形似“袖套”，故称“肩袖”。

　　“肩袖损伤”有哪些表现

　　1.局部疼痛损伤较轻的患者起初疼痛不明显，随着时间推移逐渐加重，疼痛可逐渐剧烈；严重肩袖损伤的患者在受伤后即出现剧烈疼痛。患者典型疼痛特点为夜间痛、背手痛及“痛弧”，即肩关节外展60°-120°时疼痛加重。

　　2.肩关节部位肿胀严重的肩袖损伤可因局部肌肉软组织损伤而出现出血，从而导致肩关节局部肿胀。

　　3.肩关节活动受限肩袖损伤患者最常见的活动障碍为肩关节外展受限。部分患者在日常生活中可感到不适，甚至无法进行梳头、手臂举过头顶等动作。

　　4.肩部肌肉萎缩如果肩袖损伤的持续时间比较长，可能会导致肩袖肌群萎缩，影响肩部的稳定性和力量。而肩袖相关肌肉萎缩，发生退变，会导致肩袖协同异常，肩关节在移动时可能发出“咔嗒”声等异常声响。

　　“肩袖损伤”怎么治疗

　　肩袖损伤患者早期需限制肩关节活动，治疗分为保守治疗和手术治疗两类。早期及一般的肩袖损伤患者保守治疗效果好，可获得较大的疗效收益。玉溪市中医医院针灸科开展以下特色治疗，中西医结合，能有效促进疾病康复。

　　1.电针治疗

　　针刺特定的穴位可以疏通肩部气血，活血化瘀，疏经通络，配合脉冲电流，既可以持续刺激穴位，又能调节各级神经，降低痛阈，可有效减轻肩关节疼痛、改善肩关节功能。

　　2.威伐光

　　威伐光(water-filtered infrared-A，wIRA)是一种具有组织穿透力高和体表温度负荷低的热辐射光能，其深部热效应及非热效应具有消炎、止痛和促进组织修复作用。

　　3.冲击波

　　冲击波是一种通过物理学机制介质（空气或气体）传导的机械性脉冲压强波，将气动产生的脉冲声波转换成精确的弹道式冲击波，通过治疗探头的定位和移动，可以对人体骨骼肌肉等组织的疼痛、粘连以及肌腱钙化产生良好的治疗效果。具有裂解硬化骨、松解粘连、刺激血管再生、促进骨生成等作用。

　　4.超声引导下的针刀治疗

　　超声引导下的针刀治疗是一种安全、有效的方法，适用于肩关节疼痛的多种原因。通过超声定位和引导，医生可以准确诊断和治疗肩关节疼痛，提高治疗的效果和安全性。

　　5.其它

　　另外还有封包、蜡疗、艾灸、中频脉冲电、聚集超声波等治疗，均可对肩袖损伤有修复、缓解肌肉紧张痉挛、黏连的作用，通过综合治疗，早期诊断，早期干预，可获得较大的治疗效果，甚至达到治愈状态。

　　玉溪市中医医院针灸科

　　玉溪市中医医院针灸科是云南省重点中医专科、云南省中医临床重点学科、云南省中医（针灸）临床医学分中心、获评中国中医医院最佳临床型专科、云南省三八红旗集体、全国五四红旗团支部、云南省五四红旗团支部等。

    经过30余年的积累及沉淀，针灸科形成了以传统针灸手法与创新针灸技术相结合、传统中药与民间草药相结合、传统灸疗技术与现代理疗技术相结合的诊疗方法体系，围绕针灸防治脊柱相关疾病、针灸防治关节及软组织相关疾病、针灸防治神经系统疾病及内系疾病三个主要临床研究方向，构建了腰痛病、项痹病、面瘫病、肩痹病、膝痹病、眩晕病等优势病种的中医诊疗方案，开展了传统针灸、时空针灸、小针刀、内热针、温针、毫火针、穴位埋线、自血疗法、浮针、耳穴埋针、传统推拿与整脊疗法、金钱豹拔罐、平衡火罐、火龙罐、蜡疗、隔物灸等50余项中医特色技术，以及星状神经节阻滞、关节腔注射、超声引导下的神经阻滞等微创技术，运用于临床，中医特色凸显、临床疗效显著。

　　联系方式

　　玉溪市中医医院针灸科地址：门诊部：2号楼3楼住院部：1号楼4楼

　　健康咨询电话：0877-2079315