【跟我学针灸】被肩周炎缠上别着急，针灸疗法拯救你
时间：2019-09-25 13:33:19
来源：高燕仙
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▶本文为《跟我学针灸》专栏第5期内容。
本期干货：针灸治疗肩周炎
【治法】活血通络，舒经止痛。
【取穴】主要以手阳明经、手太阳经、手少阳经的经穴为主。
【针灸治疗主穴】
1、阳陵泉穴
位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。（即：在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点（腓骨小头），从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。）
2、肩髃穴
在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴；或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。
3、肩髎穴
在肩部，肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
4、肩贞穴
在肩关节后下方，肩臂内收时，腋后纹头上1寸。
5、肩前穴
位于肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。
6、阿是穴
它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。临床上医生根据按压式病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定。
7、曲池穴
屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨 外上髁连线的中点处取穴。
你都学会了吗？
