冬天里的一把“健康火”！玉溪市中医院“三九灸”火热开贴
玉溪市中医医院于2020年12月11日至2021年1月18日举办第十三届“三九灸”诊疗活动、第五届“膏方养生节”暨中医药文化宣传月，邀您共赴养生之约！
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。玉溪市中医医院开展“三九灸”已经有十多年历史，运用针、灸，再结合民间特色中草药，在特定的穴位治疗，对不少疾病都有很好的疗效。
哪些病症适合做“三九灸”
01、呼吸系统疾病
慢性咳嗽、体虚易感冒、慢性气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、过敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病；
02、消化系统疾病
虚寒性腹泻、胃脘痛、慢性腹泻、慢性肠胃炎、厌食、消化不良；
03、疼痛性疾病
颈肩腰腿痛、肩周炎、风湿关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨质增生症、增生性关节炎、痛风等；
04、儿科疾病
气管炎、肺炎、哮喘、小儿体虚易怒、咳嗽、鼻炎、小儿厌食、小儿积滞；
05、妇科疾病
痛经、子宫内膜移位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎（寒性）、产后腰痛等。
玉溪市中医医院治未病科主任洪欣告诉记者，“三九灸”共准备了四个方子，其中为冬季女性“量身定做”的药贴很受欢迎，冬季畏冷、有痛经病症的女性都可以试一试。
玉溪市中医医院治未病科主任洪欣：专门的痛经贴，起到暖宫的作用，很多女性阳气闭藏得很厉害，特别是到了冬天手脚冰冷，肚子很凉，来月经的时候疼得特别厉害。这种症状，贴灸、外治方法比内治、服药效果来得更快更好。
玉溪市中医医院治未病科主任洪欣：强基贴是针对脾胃的方子，把我们的脾土补足，打开了以后能更好地吸收药物，一二三贴是针对我们四大系统的疾病展开治疗，不管是已病还是未病。最后一贴是补肾贴，就是把我们所有的药物，把药效封藏在肾里边。
2020“三九灸”全攻略
强基贴：2020年12月11日—12月13日
一九贴：2020年12月20日—12月21日
二九贴：2020年12月29日—12月30日
三九贴：2021年1月8日—2021年1月9日
固本贴：2021年1月17日—2021年1月18日
注意事项
和“三九灸”有着同样原理和疗效的还有传统膏方，玉溪市中医医院还为市民们准备了一系列具有特色的中药膏方，比如温阳固肾膏、养血健骨膏等，供市民免费品尝。活动现场还有中医专家坐诊，为大家量身定制膏方。
